ليفلي دهرك وستعجلي

شرح مهارة الفرونت ليفير أسرار فرونت ليفر كاليسثنكس بالعربي

1254 بدون تنقيب الدور جاي لك 2026 04 05

كان ثلاث الإفلات الأول كان ضعيف الثاني كان قوي الثالث بغى يحرق ني

تسليكي لابعد درجه فـ ولـو عـدلتي ري لتولين وبس تالينيز

فرونت ليفير أسرار تعلم الفرونت ليفر وطريقة إتقانها بسرعة

9 فوق سحاب

ظهرك مائل للداخل

ظهرك هيرتاح جدا بعد الحركة دى وتحدى

الترقوة اليسرى يا إلهي فيكي عاجزة عن الكلام بعد قول هذا

ترنیمة ش دني لیك الحیاة الأفضل رایز

ضهرك في الفرونت ليفر

لي تخربلي فالحاجة

أعط ظهرك للريح لا تعط ظهرك أبدا لمن خ ل ق ليفترس

بلال كيف انساكي

7 حالي موش كويس

نرتفع ولا نطيح

أقوى التمارين لرفع ديدلفت أكثر

هل فقد شعرك روحه إكسير يعيد بناء الخصلات من الداخل